Wegetarianizm
Dieta wegetariańska – jak zacząć?
Dieta wegetariańska nie musi zaczynać się od nagłego odstawienia wszystkich produktów odzwierzęcych. Najłatwiej przejść na nią małymi krokami: zwiększać ilość warzyw, kasz i strączków,…
Najnowsze publikacje
Działy serwisu
Jak zrobić tempeh w domu? Prosty przepis krok po kroku
Tempeh powstaje z ugotowanych ziaren soi lub innych strączków zaszczepionych starterem z pleśnią Rhizopus oligosporus. Ziarna…
Czym są daktyle? Właściwości i zastosowanie w kuchni
Daktyle to owoce palmy daktylowej, czyli daktylowca właściwego (Phoenix dactylifera). Są naturalnie bardzo słodkie, dostarczają…
Na co pomaga rumianek? Właściwości i zastosowanie
Rumianek pomaga przede wszystkim przy łagodnych dolegliwościach trawiennych, podrażnieniach skóry i błon śluzowych oraz napięciu…
